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CrossFit Kickstarter

CrossFit Kickstarter

CrossFit(混合健身)?
為什麼選擇CROSSFIT KICKSTARTER?

CrossFit是“不斷變化的高強度功能性訓練”。運動內容包括帶氧運動,舉重和體操。

無論您是健身新手還是受過訓練的人,無論您的目標是改善健康,減肥抑或獲得更好的運動表現,CrossFit訓練都能夠幫助您達成您的運動目標。

CrossFit是一種生活方式,一種生活態度,也是一個充滿樂趣的社區團體。

Workout-Of-the-Day (WOD)

每日的訓練內容(WOD)當中,我們會編排各種的自身體重運動、舉重和帶氧運動,以調節出不同強度的多功能性訓練。這種全方位的訓練模式,可以同時提高身體素質和運動表現。歡迎提前預約。

 

CROSSFIT KICKSTARTER

為香港人提供獨特而高質素的訓練環境,讓他們從體能訓練和多功能訓練中獲益。 KSER著重以遊戲為基礎的訓練,和一對一的針對性訓練,使每個參加者都能夠提高個人技術及體能。我們的場地寬敞,而且設備齊全,適合任何運動的力量和體能訓練、私人教練訓練以及健身活動。

 

 

聯絡我們

KICKSTART:

香港九龍觀塘勵業街5號振業工業大廈6樓A室

 

電話:+852 9540 4990

電子郵件:admin@kickstarthkg.com

 

​位置

營業時間

週一至週六

上午10:00 –下午9:30

星期日

上午9:00 –下午2:00

觀塘勵業街5號業工業大廈6樓A室
(從牛頭角港鐵站步行 3 分鐘)

合作伙伴:

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